Is er nog ander leven ....ergens???

Deep Space zoals wij het kennen, maar dan in VIER dimensies: sterren, planeten, quasars. Honderd miljoen lichtjaar tijdreizen, het kan. Als wij de aarde vernietigen zijn we eindelijk weer bij onze soortgenoten: sterrenstof. Shizzle komt van het American Museum of National History en draait nu ergens in het melkwegstelsel.

Brr, wat zijn we NIETIG

http://www.youtube.com/watch?v=17jymDn0W6U&fmt=22

Prachtige beelden waar je even stil van kan worden.
 

Deze kat spint wel erg vreemd (video)

Op videowebsite YouTube is er een grappig filmpje opgedoken waarin een kat wordt gekamd.

Het beestje maakt daarbij een spinnend geluid, dat toch wel erg verschilt met dat van zijn vriendjes.

Bekijk het filmpje.


http://www.youtube.com/watch?v=3A8uqpeSQ-A&feature=player_embedded

Hoe maak je goede voornemens waar?

Een nieuw jaar in zicht! Dus daar zijn ook de goede voornemens weer. Uit een onderzoek van Kellogg’s blijkt dat Belgen in 2010 vooral gezonder willen eten, meer tijd willen maken voor zichzelf en hun vrienden en vaker willen sporten. Maar hoe zet je die goede voornemens om in echte daden?

1) Zet je goede voornemen om in een concreet doel. "Ik train twee keer per week op woensdagavond en zaterdagnamiddag" is concreter dan "ik ga meer sporten".

2) Bepaal wanneer je start. Plak er een datum op, anders stel je het toch maar uit.

3) Stel een realistisch doel voor ogen. Elke dag fitnessen lijkt niet echt haalbaar. Net zoals nooit meer drinken.

4) Hou een afscheidsritueel. Begraaf dat laatste pakje sigaretten. Zo weet je dat je die vervelende, maar ook lekkere gewoonte zal moeten laten in de toekomst.

5) Schat in wanneer je het moeilijk zal hebben. Bepaal de risicosituaties. Ga je sneller snoepen als je alleen thuis bent? Zorg dan voor een alternatief, bijvoorbeeld een vriend of vriendin bellen.

6) Laat de wereld je goede voornemen weten. Het zal er in ieder geval voor zorgen dat je langer volhoudt. Want je partner, familie of vrienden kijken dan mee over je schouder. Een beetje controle kan geen kwaad.

7) Hou een schema bij. Leg vast wanneer je rookt, drinkt of niet sport. Zo leer je in welke omstandigheden je probleemgedrag opduikt.

8) Goed bezig? Beloon jezelf dan. Koop met het uitgespaarde geld die jurk of dat paar blitse sportschoenen waar je al zo lang van droomt. © Heliotrope

1 op 10 vrouwen is altijd op dieet

Voor twee op de drie vrouwen met overgewicht start ook dit nieuwe jaar met een dieet. Toch slaagt minder dan de helft erin om blijvend kilo’s te verliezen.
GlaxoSmithKline liet bij 2.000 Belgische vrouwen een onderzoek uitvoeren. Daaruit blijkt dat 74 procent van de vrouwen met een maatje meer de voorbije twee jaar minstens twee afslankpogingen heeft ondernomen. Een op de tien stopt zelfs nooit met diëten.

Beter liefdesleven
Drie op de vier vrouwen met overgewicht zijn ervan overtuigd dat gewichtsverlies hen meer energie zal opleveren en ook zal leiden tot een beter liefdesleven.

Meestal klopt dit...of niet ..

Borsten kijken = langer leven

Een bizarre studie, uitgevoerd door Duitse onderzoekers, wijst uit dat mannen die staren naar vrouwenborsten een langere levensverwachting hebben.

Voor het onderzoek, dat in de New England Journal of Medicine werd gepubliceerd, werden 500 mannen in drie ziekenhuizen in Frankfurt gedurende een periode van vijf jaar gevolgd. De helft van de mannen kreeg de opdracht hun ogen dagelijks de kost te geven, de andere helft kreeg de opdracht niet naar borsten te kijken.

Tegen het einde van de studie merkten de onderzoekers dat de mannen die regelmatig naar borsten staarden een lagere bloeddruk hadden en een tragere polsslag in rust lieten noteren.
Bloeddoorstroming
"Seksuele opwinding doet het hart sneller slaan en de bloeddoorstroming toenemen. Dat zorgt dan weer voor een betere gezondheid. Er bestaat geen twijfel over: naar borsten staren is gezond voor mannen", aldus onderzoekster Karen Weatherby.

"Enkele minuten staren per dag halveert het risico op een beroerte of een hartaanval. Een gemiddelde man die dit consistent doet, kan zijn leven met vier of vijf jaar verlengen."

Volgens Weatherby staat het staren naar borsten zelfs quasi gelijk aan het volgen van een intensief trainingsprogramma. "Tien minuten naar de rondingen van een welgevormde vrouw kijken, staat min of meer gelijk aan een aerobic-sessie van 30 minuten", aldus Weatherby.

Vermist.

Mijn dochter is sinds zondag avond 13 December 19 uur vermist en is laatst gezien te Schoten samen met een jongen van 19 jaar. Heeft U Sanne gezien of weet U meer bel mij 0475.461790 of mijn echtgenote Linda op 0486.854663

Alvast bedankt Carl Meynen

Doordenkertje

Belangrijk is niet alleen de weg die je gaat, maar ook de sporen die je achterlaat.

Het "Heerlijk Brecht" team wenst u fijne feestdagen.

Fijne feestdagen

vanwege het "H-eerlijk Brecht" team

Beroemdheden zeggen vaarwel in 2009

Tijd voor een korte terugblik op 2009. Het afgelopen jaar hebben we afscheid moeten nemen van veel te veel beroemdheden, van Lei Clijsters op 4 januari tot Brittany Murphy eergisteren.
1) Lei Clijsters: deze ex-international overleed op 4 januari aan de gevolgen van huidkanker. Hij werd 52.
2) Yasmine: Op 25 juni 2009 besloot Hilde Rens, bij het grote publiek beter bekend als Yasmine, om zelf uit het leven te stappen. Er wordt aangenomen dat ze de breuk met haar partner moeilijk kon verwerken, dit in combinatie met een veel te druk werkschema.
3) Michael Jackson: Op dezelfde dag als Yasmine nam de hele wereld afscheid van Michael Jackson. Ook na zijn dood blijft hij de gemoederen beroeren. De muziekbusiness is op zijn zachtst gezegd een erg kleurrijk figuur armer.
4) Alexander van België: Ook de Belgische koninklijke familie bleef dit jaar niet gespaard. Eind november stierf Alexander van België, de halfbroer van koning Albert II en wijlen koning Boudewijn.
5) Brittany Murphy: Afgelopen zondag werd het levenloze lichaam van actrice Brittany Murphy aangetroffen. Het onderzoek naar haar doodsoorzaak loopt nog steeds, al wordt steeds vaker in de richting van verkeerd gebruik van medicatie gedacht.
6) Jenny Tanghe: Op 11maart overleed Jenny Tanghe aan kanker. Moeder Cent is niet meer.
7) Karel Van Miert: Op 22 juni kreeg Karel Van Miert een hartstilstand toen hij een ladder beklom in zijn tuin. Hoewel hij als minister van Staat recht had op een staatsbegrafenis, koos de familie voor een crematie in intieme kring.
8) Felice: Dré Steemans slaagde er dit jaar nog net in om zijn 55ste verjaardag te vieren, Op 9 oktober, amper 8 dagen later, overleed hij in zijn slaap aan een hartinfarct.
9) Frank Vandenbroucke: De dood van Frank Vandenbroucke overschaduwde het wielernieuws in oktober. Op 12 oktober overleed hij in Senegal aan een longembolie, na een nacht met een Senegalese prostituee.
10) Farrah Fawcett: Een van de originele Charlie's Angels, die op dezelfde dag als Yasmine en Michael Jackson stierf. 25 juni was een zwarte dag voor de showbizz.
11) Jef Nys: De geestelijke vader van het bekendste strooien dakje van België verliet ons op 20 oktober. De stripreeks Jommeke mag verder gezet worden, zo staat in het testament van Nys. De basisregels blijven: geen seks, geen geweld, geen drugs of wapens.
12) Many Verreth: Na een slepende ziekte moest acteur Manu Verreth op 30 oktober zijn meerdere erkennen.
13) Ramses Shaffi: 'Pastorale', 'Laat Me', 'Zing, vecht, huil, bid, lach, werk en bewonder', het zijn maar enkele van zijn bekendere nummers, naast zovele anderen. Ramses Shaffi kon begin december voldaan terugblikken op een rijk gevuld leven. ( bron: Zita )

Natuur of Photoshop... het is een prachtig beeld

Maak eens een kerstpuzzeltje en ontvang de wensen.

http://www.valid-group.com/valid_xmas_08.htm

Gezond leven TIPS

Gezondleven presenteert hier een lijst van 20 feitjes/tips, waar u misschien wel op de hoogte van wilt zijn, die te maken hebben met; het menselijk lichaam, voeding, training, ziekte en gezondheid.

1.Het spoelen van uw neus met zout water kan u helpen gezond te blijven en u helpen allergiesymptomen te afweren.
2.Honden kunnen kanker en een lage suikerspiegel ruiken.
3.Mensen die hun huis via een deur dichtbij de keuken binnenkomen, zijn 15% meer geneigd om te eten dan mensen die een andere deur gebruiken.4.Mensen met een overgewicht geven elk jaar $485 meer geld uit aan kleden, $828 meer geld uit aan extra vliegtuig zitplaatsen en $36 meer geld uit aan gas dan dunnere mensen.
5.Rokers rapporteren 4 keer zovaak dat ze onuitgerust zijn na een nachtrust dan niet-rokers, en rokers hebben waarschijnlijk 70% meer kans op gehoorverlies.
6.Het eten van fruit en groenten kan het menselijk lichaam helpen met het maken van eigen “aspirine”.
7.Een “60 minuten dutje” kan de waakzaamheid voor 10 uur verbeteren. Het feitelijke record voor het langste wakker blijven zonder slapen is 264 uur (11 dagen).
8.Uw keukengootsteen is vuiler dan uw badkamer.
9.4 van de 5 artsen krijgen niet genoeg oefening.
10.Aardbeien en bakpoeder (Natriumwaterstofcarbonaat) kunnen tanden witter maken, knoflook kan zwemmerseczeem behandelen en honing kan helpen tegen een kater.
11.Het gebruik maken van een voedsel agenda kan iemands gewichtsverlies inspanningen verdubbelen.
12.Regelmatige training en genoeg slaap kan de kans op kanker bij vrouwen verminderen.
13.Als u uzelf in de spiegel bekijkt, tijdens het trainen op een loopband, voelt de training sneller en makkelijker aan.
14.Derdehands rook, de deeltjes van de sigaret die overblijven op kleren, haren en in ruimtes, geeft een kans op kanker bij jonge kinderen.
15.Bij lopen met wind tegen, in het water, of met een rugzak om verbrand men 50 meer calorieën dan bij het lopen zonder weerstand.
16.Het “Foreign Accent Syndrome” (buitenlands accent syndroom), “Exploding Head Syndrome” (exploderende hoofd syndroom) en het “Alice in Wonderland Syndrome” (alice in wonderland syndroom) zijn echte, maar zeer zeldzame medische verschijnselen.
17.Vitaminepillen bieden geen bescherming tegen kanker of hartkwalen.
18.Antibacteriële doekjes kunnen bacteriën van de ene naar de andere plek verspreiden.
19.Het nieuwste en duurste medicijn op de markt, hoeft niet perse het beste of veiligste te zijn.
20.Sociale sites (zoals hyves) kunnen goed voor uw gezondheid zijn. Onderzoek heeft bewezen dat het in contact blijven met vrienden en familie geheugenverlies kan afweren en u kan helpen langer in leven te blijven.

Hij is gereincarneerd.

Dat hoort er dezer dagen ook bij natuurlijk.

Leraressen Frans en Spaans naakt in de kast betrapt

In Brooklyn, New York, zijn twee leraressen ontslagen nadat ze samen naakt in een kast van een leeg klaslokaal betrapt werden. Cindy Mauro is een 33-jarige lerares Frans en Alini Brito is een 29-jarige lerares Spaans. Heel de school spreekt over het voorval. Leerlingen hebben zelfs al een groep opgericht op Facebook. De twee werden betrapt terwijl de leerlingen een voorstelling bijwoonden in het auditorium, meldt NY Daily News.

Om het cliché helemaal compleet te maken was het de conciërge die de twee leraressen betrapte. Mauro blijkt de meest populaire van de leerkrachten te zijn. Zo had ze vaak sexy kleren aan en deed ze zich graag nog voor als een tienermeisje. Tijdens de zomervakantie verfde ze haar haar zelfs paars en ze heeft verschillende tatoeages.
Brito is volgens de leerlingen eerder een vriendelijke leerkracht waar ze met al hun problemen terecht konden. Ze heeft bovendien een echtgenoot. Beide leerkrachten werden van school gestuurd. Er wacht hen nu een tuchtonderzoek. (gb)

Vrouw vindt enveloppe met 24.000 euro op trein

Een vrouw die 24.000 euro gevonden heeft op een trein is met het geld naar een treinbegeleider gestapt. De Noorse werd beloond voor haar eerlijkheid. Ze krijgt tien procent van het bedrag. "We hopen alvast dat de daad van de vrouw andere vinders positief geïnspireerd heeft", zegt Gro Smedsrud van de politie van Manglerud.

De treinbegeleider kon zijn ogen niet geloven toen hij de enveloppe open deed. Er zat 24.000 euro in en de politie besloot op zoek te gaan naar de vinder en de eigenaar van de smak geld. De vindster heeft zich intussen gemeld. De vrouw wordt in de Noorse media vandaag omschreven als 'de eerlijkste vrouw van Noorwegen'. Zij kan alvast rekenen op een eerlijke beloning van tien procent van het totale bedrag maar daarmee is de zaak nog niet afgesloten. Als het de politie niet lukt om de eigenaar van het geld op te sporen dan kan de vindster volgens de Noorse wet nog aanspraak maken op een derde van de totale som. (hlnsydney)

Fiscus maakt stukje loonverlies goed

De kans is groot dat ruim 600.000 bedienden volgend jaar hun loon zien dalen, maar de fiscus maakt dat voor een stuk goed door de fiscale grensbedragen ongemoeid te laten. Dat schrijven De Standaard en Het Nieuwsblad.
Niet alleen onze lonen worden geïndexeerd, dat gebeurt ook met de fiscale grensbedragen zoals het maximumbedrag voor pensioensparen of de belastingbarema's. Die zouden normaal gezien net als de lonen ook zakken vanaf volgend jaar. Volgens voorlopige berekeningen zou het bedrag van pensioensparen bijvoorbeeld met zo'n 10 euro dalen. Dat zal echter niet gebeuren. De regering heeft immers beslist dat de jaarlijkse indexering van de grensbedragen geen aanleiding mag geven tot een lager bedrag dan het jaar voordien. En dat is goed nieuws voor de belastingplichtigen. De facto betaalt de fiscus op die manier een stukje van het loonverlies terug waarmee heel wat werknemers volgend jaar geconfronteerd zullen worden. Als de lonen wat omlaag gaan terwijl de fiscale barema's gelijk blijven, zal een groter stuk van het loon tegen een lager tarief belast worden. (KWO)

Klooster St Job

Profile Calendar by Crazyprofile.com

Raadgevingen 2010 ( deel 4 van 4 )

31.- Gooi alles weg wat geen nut heeft, plezant of mooi.

32.- Goesting is tijdverlies. We hebben reeds alles wat we nodig hebben.

33.- Het beste moet nog komen.
34.- Het heeft weinig belang hoe we gaan zitten, rechtstaan, ons kleden en iemand helpen..

35.- Hou uw seksleven in harmonie met uw “zijn”.

36.- Telefoneer regelmatig naar familie en vrienden, stuur ze boodschappen zoals :”Hallo, ik denk aan jou!”

37.- Zeg iedere avond voor het slapen gaan : Ik dank je voor _______________.

38.- Bedenk dat je té gelukkig bent om gestresseerd te zijn.

39.- Geniet van je vakanties en haal er het grootste voordeel uit.
40.- Stuur deze boodschap asjeblief aan al uw vrienden die je apprecieert.

HET LEVEN IS MOOI, JE MOET ER ZOVEEL MOGELIJK VAN PROFITEREN!

IK WENS JE NOG EEN PRACHTIGE DAG EN EEN FIJN 2010!

De tijd, zo kostbaar, maar onmisbaar. Gebruik hem wel.

World Clock by Crazyprofile.com

Wat vinden jullie van mijn nieuw brilletje?

Raadgevingen 2010 ( deel 3 van 4 )

21.- Met discussies heb je niets te winnen. Je moet aanvaarden dat de ander niet met jou akkoord is en luister ook eens naar de argumenten van de ander.

22.- Leef in vrede met je verleden zodanig dat je je heden niet ruïneert.

23.- Vergelijk je leven niet met dat van anderen. Je hebt geen enkel idee over de weg die zij in het leven hebben afgelegd.

24.- Niemand is verantwoordelijk voor je geluk, behalve jijzelf.

25.- Besef goed dat je geen controle hebt op alles wat op je afkomt, maar wel op wat je zelf doet.

26.- Leer elke dag iets nieuw.

27.- Wat de anderen van jou denken heeft geen belang.

28.- Waardeer je lichaam en profiteer ervan.

29.- Ook al is je situatie goed of slecht, besef dat ze zal veranderen.

30.- Werk mag ons niet bezighouden als we ziek zijn. Onze vrienden zullen het komen doen. Houd daarom goed contact met hen.

"FC De Kampioenen zou een halve pornofilm worden"

Fans keken er reikhalzend naar uit, maar op het laatste nippertje werd de film over de tv-serie F.C. De Kampioenen afgelast. "Op vraag van de acteurs", luidde het toen. Nu vertelt Boma-acteur Marijn Devalck wat er echt schorde.
"Het zou een halve pornofilm worden. Het scenario liep over van het bloot. Maar ik weiger mijn broek af te trekken. Het is enkel spijtig dat er geen tweede scenario werd uitgewerkt wegens geldgebrek. Zo hebben we veel geld aan onze neus voorbij zien gaan. Bovendien probeerde VRT ons ook nog te chanteren met het feit dat dit het einde van de serie zou inluiden", reageert een verbolgen Marijn Devalck in TV Familie.
(Bron: vandaag.be)

Naakt wandelen verboden op naturismebeurs

Het is niet toegestaan om de driedaagse Beurs Naturisme Totaal in de Jaarbeurs in Utrecht, naakt te bezoeken. De organisatie kreeg daar "heel veel" telefoontjes over van mensen die graag zonder kleding over de beursvloer wilden lopen. De beurs begint op vrijdag 11 december.

"We hebben er bewust voor gekozen om dat niet te doen. We willen geen verkeerde doelgroep naar de beurs trekken, zeg maar mensen die aapjes komen kijken", licht een woordvoerster van de organisatie toe. Wel kunnen bezoekers, als ze dat willen, poseren voor een naaktportret of de zogeheten Kunststraat bezoeken waar "beschaafde" naakten hangen. (DES)

Heet onder de voeten

Hét mega-event van de eeuw. Dat belooft de klimaatconferentie van Kopenhagen, die vandaag begint, te worden. De Deense hoofdstad ontvangt de komende twee weken meer dan 15.000 ‘festivalgangers’ en het merendeel van de 193 deelnemende landen is er op de slotzitting eind volgende week present op het hoogste niveau.

Om de wereld te redden, komt er een echte wereldtop. En dat is geen luxe. Wie vandaag nog de ernst onderschat van het broeikaseffect en de dreiging die daarvan uitgaat, steekt zijn kop in het zand. Elke nieuwe wetenschappelijke studie geeft aan dat de klimaatverandering veel sneller om zich heen grijpt dan gedacht. Net zoals duidelijk is dat in eerste instantie de arme landen de dupe zijn van de strapatsen van een onberekenbaar geworden en exuberant klimaat.

In de aanloop naar Kopenhagen lijkt het wel of iedereen zich een groen imago wil aanmeten. Al wie ook maar van ver of dichtbij met de groene economie of het ecologisch denken te maken heeft, etaleert zich als de grote vernieuwers. Heel wat bedrijven en organisaties, van autoproducenten tot tapijtfabrikanten en energiebedrijven, hangen hun karretje aan de groene trein. Een parade van bekende wereldburgers, tot en met ‘sir’ Paul McCartney fungeert als uithangbord voor dat ‘anders gaan leven’. Kopenhagen is de voorbije dagen al tot een echte hype uitgegroeid.

Dat is goed en tegelijk slecht nieuws. Slecht omdat al die overdaad voor het begin van Kopenhagen bij veel mensen de appetijt wegneemt om zich in de klimaatverandering te verdiepen. Nog voor de klimaatconferentie van start gaat, is er al een beetje het gevoel van ‘trop is te veel’. Het circus dat de volgende twee weken in de Deense hoofdstad zal worden opgevoerd door allerhande belangenverenigingen, is niet van aard om dat overladen gevoel te verlichten.

Bovendien dreigt Kopenhagen zo een beetje een kerstmarkt te worden die het gevoel geeft dat alles kan, dat de oplossingen beschikbaar zijn en de wereld (her)maakbaar is. Eens de sfeerlichtjes verdwenen zijn, blijft van die lotsverbondenheid meestal niet veel over. En de nieuwe gadgets belanden na korte tijd in de vergetelheid.
Toch is die hype tegelijk broodnodig, omdat Kopenhagen zo een draagvlak creëert om het probleem echt aan te pakken. Die massale aandacht voor het klimaat biedt een uniek ‘momentum’ om een politiek akkoord te forceren. Zonder die ‘hype’ en zonder de Obama’s, Jiabao’s, Sarkozy’s en Merkels van deze wereld in Kopenhagen zou het veel makkelijker zijn te doen alsof het probleem helemaal niet bestaat. Of toch nog jaren mag blijven verrotten.

De grote kanonnen zullen in Kopenhagen wel meer uit hun kast moeten halen dan gebakken lucht en vage beloften voor de lange termijn. Dat zal niet evident zijn. De omschakeling naar een koolstofarme economie kost geld, niet alleen op lange maar ook op korte termijn. En ze vergt radicale keuzes en een wereldsolidariteit die meer dan vijf minuten politieke moed vergen. Precies het soort keuzes dat politici niet graag maken. Maar de hype kan het hen wel extra heet onder de voeten maken. Als de hele wereld hen op de vingers kijkt, kan ook voor de grote kanonnen mislukken geen optie meer zijn. Kris van Haver

Meer leugens in cv door crisis

Uit een Engelse studie blijkt dat 69 procent van de sollicitanten liegt tijdens het wervingsproces voor een job. Maar liefst 90 procent van de ondervraagden verdraait de waarheid in hun cv. Het aantal leugens is tussen 2007 en 2008 met 14 procent gestegen. Dat schrijft La Capitale.

Het onderzoek, uitgevoerd door Hirescores.com, toont aan dat 36 procent van de sollicitanten loog over bepaalde referenties. Een kwart loog over hun kwalificaties, de helft over hun hobby's en taalvaardigheden. Volgens een enquête van Stepstone, die afgelopen augustus werd uitgevoerd, blijkt dat 5 procent van de Belgen liegt in hun cv terwijl 11 procent de dingen beter voorstelt dan ze in werkelijkheid zijn. Vaak brengt het liegen niets op aangezien men toelichting moet geven tijdens een persoonlijk gesprek. "Het is spijtig, want als men een leugen ontdekt, dan is het vertrouwen geschonden", aldus Thomas De Letter, rekruteringsverantwoordelijke bij Manpower. (FEJ)

Masturbeert u wel eens op het werk?

Meer dan de helft van de vrouwen en 60 % van de mannen masturbeert geregeld op het werk. Dat blijkt uit een poll van de Deense krant Ekstra Bladet. Toch zijn het niet alleen de Denen die de hand wel eens tussen de dijen laten zakken tijdens de werkuren, ook de Zweden zijn er verzot op.

Ongeveer de helft van de Zweden masturbeert tijdens de werkuren, zo blijkt uit een gelijkaardige poll van de Zweedse krant 'Expressen'. 21% van de ondervraagden geeft toe regelmatig naar het wc te trekken voor een potje masturberen. Seksuologen zijn echter niet verrast over de hoge cijfers. "Verveling en stress op het werk kunnen er gemakkelijk mee verholpen worden. Bovendien is de werkvloer een echte broeihaard van verliefde gevoelens, het is dan ook niet meer als normaal dat we soms stoom moeten aflaten."

Raadgevingen 2010 ( deel 2 van 4 )

11.- Eet bosbessen en noten. Drink groene thee, veel water en een glas wijn per dag. (Breng een toast uit op iets moois in uw leven, en indien mogelijk in gezelschap van uw geliefde).

12.- Tracht elke dag minstens 3 personen aan het lachen te brengen.

13.- Vermijd de wanorde in je huis, in je wagen en in je bureau, laat een nieuwe energie je leven binnenvloeien.

14.- Verlies je kostbare tijd niet met ruzies, met dingen uit het verleden, met negatieve gedachten of met dingen die je toch niet onder controle hebt. Steek je energie liever in het positieve.

15.- Besef dat het leven een leerschool is. Problemen zijn lessen die gaan en komen en wat we er van leren is voor het hele leven.

16.- Ontbijt als een koning, dineer als een prins en eet ‘s avonds als een bedelaar.

17.- Glimlach en lach een keertje meer.

18.- Laat geen kans voorbijgaan om je geliefde eens te knuffelen.

19.- Het leven is te kort om tijd te verliezen met iemand te haten.

20.- Neem jezelf niet te ernstig, iemand anders doet dit ook niet.

Raadgevingen 2010 ( deel 1 van 4 )

1.- Elke dag 10 á 30 minuten goedgemutst stappen.

2.- Rustig blijven zitten gedurende minstens 10 minuten, indien nodig mag je je ook isoleren.

3.- Luister elke dag naar goede muziek, het is uitstekend voedsel voor de geest.

4.- ‘s Morgens bij het opstaan, moet je zeggen....”Mijn doel vandaag is __________”.
 
5.- Leef met de 3 E’s : Energie, Enthousiasme en Empathie (= de vaardigheid om je in te leven in de gevoelens van anderen.)
 
6.- Speel nog enkele spelletjes meer dan vorig jaar.
 
7 - Lees nog enkele boeken meer dan vorig jaar.
 
8.- Kijk minstens één keer per dag naar de hemel, en bewonder de rijkdom van de natuur die ons omringt.

9.- Droom nog meer dromen als je wakker bent.

10.- Eet vooral voedingsstoffen die van planten en bomen voortkomen. Eet minder industrieel gefabriceerd voedsel.
 

Lingerie kopen... waarop moet je letten?

Enkele handige tips voor mannen die op zoek zijn naar een gepast eindejaarsgeschenk voor hun vrouw of vriendin. Maar ook sommige vrouwen kunnen misschien nog wat leren van dit lijstje.

1) Goed gevoel: Koop altijd datgene waarin je vrouw zich goed voelt. Verras haar niet met een string als je er haar nog nooit één hebt zien dragen.

2) Functioneel: Is je partner gezegend met een flink stel borsten? Koop dan geen delicaat setje dat amper steun biedt. Verwen haar met kwaliteit.

3) Kleur: Wil je haar op iets speciaals trakteren, kies dan niet voor een pikant duo dat uit één of andere goedkope eroticabeurs lijkt te zijn weggelopen. Een apart tintje zoals knallend rood werkt meestal prima.

4) Eenvoud: Loop niet met het idee rond dat alleen kant en kleine ensembles voor een sexy look zorgen. Er zijn vandaag heel wat shortjes en hipsters op de markt die erg verleidelijk ogen.

5) Ruilen: Vraag altijd aan de kassa of je je aankoop achteraf eventueel mag omruilen. Exact de juiste maat kiezen is erg moeilijk, neem het zekere voor het onzekere.

6) Spieken: Probeer even te spieken in de lingerielade van je partner. Noteer de maten en het merk van de beha’s. Ga daarna op zoek naar hetzelfde merk en dezelfde maat. De kans dat je op die manier de juiste keuze maakt, wordt al veel groter.

7) Kwaliteit: Begeef je naar een winkel waar kwaliteitslingerie wordt aangeboden. Een cadeau mag best iets meer kosten en je vrouw zal dolblij zijn met de afwerking en met het comfort dat je haar schenkt.

Weduwnaar slaapt naast skelet van zijn vrouw. Over graag zien gesproken.

Een treurende weduwnaar heeft in Vietnam vijf jaar naast het skelet van zijn vrouw geslapen. De man had de beenderen 20 maanden na de dood van zijn vrouw uit het graf gehaald.

Hij vormde met de beenderen een gipsen figuur naar de gelijkenis van zijn overleden echtgenote. De figuur lag naast hem in bed. "Ik slaap elke nacht naast haar", zei Le Van (55) uit de kustprovincie Quang Nam in de krant "Thanh Nien". "Vaak komt ook mijn 12-jarige zoon naar haar om haar een knuffel te geven". De autoriteiten werden door de mediaberichten op de hoogte gebracht van het macabere feit en vorderden de man de stoffelijke resten weer te begraven. (GAYA INSTITUTE HANDOUT)

Botox om hoge hakken te kunnen verdragen

Tijdens de kerstdagen wil iedere vrouw er op haar best uitzien, maar sommigen gaan daar wel érg ver in. De Harley Medical Group, een van de grootste Britse faciliteiten voor plastische chirurgie, zegt dat meer en meer vrouwen in Londen Botox in hun voetzolen laten inspuiten. Dat meldt de website ananova.com.

Verrassend veel Londense vrouwen blijken bereid om zo'n 265 euro te betalen voor de nieuwe techniek, terwijl het probleem van pijnlijke voetzolen na een nachtje op hoge hakken simpelweg kan opgelost worden door gelkussentjes in je schoenen te stoppen. Vooral in de aanloop naar de kerstperiode lopen de aanvragen voor 'foot-fillers' binnen. Tot voor kort werd Botox enkel gebruikt in het gezicht, maar nu wordt het goedje blijkbaar ook aangewend voor pijnlijke voeten. (OSN)

Arnoldje en Angelina zoals u hen nog nooit zag.( Gephotoshopt )

55-plussers daten actief en experimenteel

55-plussers zijn de meest actieve en experimentele daters van alle leeftijdsgroepen. Bovendien is die groep bijna drie keer zo groot als de groep 18 tot 24-jarigen. Dat is enerzijds ook logisch: de actieve jongeren hebben nog een uitgebreide vriendenkring, hun leven ligt nog open er zijn nog veel mogelijkheden om nieuwe mensen (en dus potentiële) partners te ontmoeten. Dat ligt bij de 55-plussers wel even anders.

Meer partners, meer relaties, meer seks
55-plussers spreken vaker af met een onlinepartner (gemiddeld acht), wat vaker resulteert in een relatie (gemiddeld 2) die ook nog eens langer duurt dan gemiddeld. Zij ontmoetten ook meer seksuele partners online (2,4) dan elke andere leeftijdsgroep, met uitzondering van de 45- tot 54-jarigen, die gemiddeld 2,6 seksuele partners online wisten te strikken.

Speciaal
De 55-plussers stappen ook vaker naar een 'matchmaker' (een op vijf) of gaan naar speciale special events (een op zeven). Een kwart probeerde al te speed daten, wat ook meer is dan elke andere leeftijdgroep, met uitzindering van de 35 tot 44-jarigen.

"Dit bewijst duidelijk dat oudere mensen ook daten en op zoek zijn naar liefde, en dat ze de computer kunnen gebruiken", aldus een onderzoek voor het magazine Stella, een bijlage bij de krant The Sunday Telegraph. (edp)

Onze bekende inwoonster Véronique De Kock had depressie na scheiding

Brechtse Véronique De Kock heeft het niet gemakkelijk gehad na haar scheiding drie jaar geleden. "Ik ben toen in een depressie beland. Plots zat ik daar, alleen, in m'n nieuwe huis", biecht ze op in het weekblad Story.

"Ik ben ook maar een mens, hé. Ik begrijp nog altijd niet hoe ik er ooit in mijn eentje uitgeraakt ben. Altijd maar blijven glimlachen als ik aan het werk was, dat vond ik het moeilijkste. Om dan naar huis te rijden en mijn tranen de vrije loop te laten." (LEE)

Te dikke en te dunne mensen zijn depressiever

Niet alleen mensen met ernstig overgewicht, maar ook zij die te weinig wegen, voelen zich somberder dan mannen en vrouwen met een normaal gewicht. "Naar verhouding zijn meer vrouwen depressief dan mannen", zo meldt het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS).

Volgens het CBS heeft iemands gemoedstoestand invloed op het eetgedrag van mensen: ze gaan meer of juist minder eten. Dat kan tot over- of ondergewicht leiden, zei een woordvoerster op basis van wetenschappelijke studies. "Het is niet zo dat te dikke mensen per se depressief worden. Het is meer dat mensen met depressies vaker te zwaar zijn of blijven, omdat ze gaan eten." Mannen die te dun zijn, zijn bovendien depressiever dan seksegenoten die te dik zijn. Voor vrouwen geldt dat ook, alleen zijn bij hen de verschillen minder groot. Het CBS kan verschillen tussen gewicht en depressiviteit niet verklaren door factoren als leeftijd, opleiding of afkomst. (OSN)

"Tegengestelden trekken wél aan"

Van een koppel dat ogenschijnlijk niet bij elkaar past, wordt gezegd 'tegengestelden trekken elkaar aan'. Dat is ook zo in de fysica, waar gelijke ladingen elkaar afstoten en tegengestelde elkaar letterlijk aantrekken. Maar relationeel onderzoek betwist deze stelling. Een langdurige relatie, een geslaagd koppel, die delen waarden en normen en hebben een gelijkaardige opleiding en levensstijl.

Geur verklapt genen
Onderzoek bij Mandrils spreekt dat nu vierkant tegen, althans op een genetisch niveau. Als het aankomt op het kiezen van een partner, kiezen de apen een partner die genetisch verschilt van henzelf. Die keuze gebeurt op basis van geuren en zorgt ervoor dat de baby's gezonder zijn en beter bestand zijn tegen ziektes, leggen Britse antropologen, verbonden aan de universiteit van Durham, uit.

Ook bij mensen
De bevindingen ondersteunen de vrij controversiële stelling dat mensen partners uitkiezen met een andere ('complementaire') genenpool. "Mandrils zijn genetisch gezien nauw verbonden met de mens, dus de resultaten kunnen veralgemeend worden", aldus de wetenschappers in het vakblad 'Journal of Evolutionary Biology'.

Dominant mannetje
Toch waren de wetenschappers verrast door de bevindingen. "Het lijkt alsof het dominante mannetje alle vrouwtjes rond zich heen verzamelt, maar bij dna-analyse bleek dit hoegenaamd niet het geval."
Al is het natuurlijk niet uitgesloten dat de partner met de 'tegengestelde' genen, geen 'tegengesteld' karakter heeft. (edp)

Belgische wegen scoren goed op Europese risicokaart

De Belgische wegen scoren goed op de Europese risicokaart. Dat bericht mobiliteitsorganisatie Touring in een persbericht. In vijftien landen werden 140.000 kilometer wegen geëvalueerd en in vergelijking met de meeste landen scoort België goed. Nederland en Zwitserland doen het nog beter.

"Het beleid van de laatste jaren werpt haar vruchten af", aldus Touring. De regionale overheden hebben zwaar geïnvesteerd in het wegwerken van de zwarte punten. Ook dat verklaart voor een deel de daling van het aantal fatale ongevallen. Het is immers ontegensprekelijk aangetoond dat een veilige weginfrastructuur "vergevingsgezind" is bij een ongeval, zegt Touring. "In ons land vallen 40 procent van de doden en 21 procent van de zwaargewonden door botsingen met obstakels". Het risico op een ernstig ongeval is ook veertig keer hoger op een route met hoog risico dan op de veiligste wegen. Enkele van die "zwarte" routes in België: N42 (Nederboelare-Lessen), N73 (Kinrooi), N617 (Luik), N96 (Hastière) en N95 (Dinant-Beauraing). (MDP)

Routeplanner van "De Lijn"

Plan uw route met de bus van een bepaald adres, naar een bepaald adres.
Kan nuttig zijn. . Klik hiervoor op onderstaande link en vul in.
http://www.delijn.be/

Last - minute Whisky Tasting

Dinsdag 1/12/2009 om 19.30

We krijgen bezoek van Louisa Young

We proeven 6 Arran Whisky's, Arran 10y, Arran 12y

Arran single sherry cask super lekker !!!

Arran Pomerol, Arran Muscatel, Arran Madeira

20 euro pp

Schrijf vlug in via mail drankenclaessens@virusfree.be

Tot dan en groetjes van Ann en Jan

Ruzie over afstandsbediening leidt tot scheiding

Een vrouw is van haar echtgenoot gescheiden omdat die haar niet toeliet naar soaps te kijken. Het koppel had dagelijks discussies over de afstandsbediening van de tv.


De vrouw besloot dat soaps, die een enorme populariteit genieten bij huisvrouwen, belangrijker waren dan haar huwelijk. De rechter volgde haar argumenten omdat de ruzies al meer dan vier jaar aanhielden. De man is intussen in beroep gegaan tegen het vonnis, dat ook het hoederecht over de kinderen aan de vrouw toewijst. Gelukkig was dit  niet in Belgie, maar dat kan hier ook ....(KWO) bron: Belga

Waarom sommige mannen opwinding niet kunnen controleren

De meeste mannen kunnen hun lichamelijke en mentale opwinding tot een bepaalde graad controleren, maar sommigen zijn er enorm slecht in. Onderzoekers vonden een mogelijke verklaring waarom verkrachters hun emoties niet kunnen controleren.

Erotisch en grappig
De mannelijke deelnemers aan het onderzoek kregen 16 videoclips te zien, acht daarvan waren erotisch en acht waren grappig. De mannen moesten hun reactie op bepaalde video's controleren en de andere gewoon bekijken. Na elk filmpje gaven ze aan hoe opgewonden ze waren, een machine mat hun erecties.

Opwinding controleren
De meeste mannen slaagden erin hun lichamelijk opwinding onder controle te houden wanneer dat moest, ze hadden dan een erectie die 25 procent kleiner was. Daaruit bleek ook dat, zoals verwacht, mannen die gemakkelijk op te winden waren, minder goed hun lichamelijke reacties konden controleren. Mannen die seksuele remmingen hadden door prestatieproblemen, konden ook beter hun erectie controleren. Daarnaast toonde de studie aan dat degenen die het best hun emoties konden controleren bij porno, dit ook beter konden bij een grappig filmpje. Bij de mannen die weinig controle hadden, kan volgens de onderzoekers omgekeerde psychologie de oorzaak zijn.

Verkrachters
"Het meest opvallende resultaat was dat sommige mannen meer seksueel opgewonden waren wanneer ze net probeerden dit te controleren," aldus onderzoeker Winters. "Ze waren dus meer opgewonden door het idee dat het niet mocht, dan door de visuele prikkels. We denken dat dit door stress komt. Je kunt het vergelijken met wanneer iemand je zegt niet aan een witte olifant te denken, dan kun je net aan niets anders denken. We vermoeden dat als een persoon goed is in het controleren van een seksuele emotie, hij goed is het controleren van alle gevoelens. De resultaten van dit onderzoek kan grote gevolgen hebben voor de behandeling van verkrachters. Ze zullen waarschijnlijk het slechtst zijn in het controleren van hun emoties." (ep)

Voyeur filmt onder rokjes met camera op zijn schoen

In Florida is het voorbije weekend een inventieve voyeur gearresteerd. De man filmde in een supermarkt onder de rokjes van de vrouwen. Hij deed dat door middel van een videocamera die hij op zijn schoen had gemonteerd. Dat meldt de nieuwssite Tampa Bay Online.

Wachtrij aan de kassa
William Wright (53) werd zondag op heterdaad betrapt door een vrouw die hem al eerder aan het werk had gezien in een supermarkt in Saint Petersburg. De onverlaat ging steeds volgens dezelfde methode tewerk. Hij zocht steevast kortgerokte vrouwen in de supermarkt. Die volgde hij dan tot in de wachtrij aan de kassa. Daar schurkte hij zich zo dicht mogelijk tegen zijn prooi aan om met zijn 'cameravoet' beelden te schieten onder de rok van de nietsvermoedende dames.

Apparatuur in broek verstopt
De voyeur was al een paar keer kunnen ontkomen, maar zondag kon hij gevat worden. De politie fouillerde Wright en vond zijn opnameappartuur die deels in zijn broek was verwerkt. De man werd aangehouden op beschuldiging van voyeurisme. Hij is inmiddels alweer vrij op borg. (eb)

Bereid je tuin voor op de winter ( deel 3 )

Als water ijs wordt

Water in de tuin vraagt in de winter ook om aandacht. Een natuurlijke vijver vindt zijn evenwicht. Daar moet je niet echt naar omkijken. Zorg er alleen voor dat de vijver niet dichtgroeit om verzanding te voorkomen. Dit kan door in de zomer overtollige planten – en best ook overtollige vissen – te verwijderen. In het najaar kan je dode planten verwijderen om gasvorming onder het ijs te vermijden. Dit is nefast voor de vissen. Heb je een kunstmatige vijver, dan moet je het natuurlijk evenwicht wel een handje helpen. Reinig eventuele filters, verwijder dode planten,…
Wanneer er vissen op de vijver zitten, kan je gebruik maken van een luchtpomp om te zorgen voor voldoende zuurstof onder het ijs. Een ander trucje is riet afknippen op 10 cm boven de waterspiegel. De zuurstof kan dan door de holle stengels tot onder het ijsoppervlak. Wat je zeker niet mag doen is een gat in het ijs hakken. Dit kan nefast zijn voor de vissen.

De juiste voeding
Naast het gazon moet ook de beplanting de nodige bemesting krijgen. Wees je hier bewust van het verschil tussen organische en synthetische meststoffen. In het najaar gebruik je best een goed verteerde organische meststof. Ze geven hun voedingsstoffen langzaam aan de ondergrond af en verrijken de bodemstructuur. De synthetische meststoffen geven hun voeding onmiddellijk af en verbeteren de grond niet. Dergelijke producten gebruik je dan ook best in de zomerperiode.

Vaak is het ook moeilijk kiezen in het aanbod aan meststoffen. Eén devies: hou het eenvoudig. Als je maar bemest. Gezonde planten hebben minder last van ziektes of plagen.

Bereid je tuin voor op de winter ( deel 2 )

Snoei met kennis van zaken

Naast het werk aan het gazon is er in deze periode van het jaar ook wat snoeiwerk. Dat is heel divers. Een boom heeft eigenlijk niet veel snoeiwerk nodig. Het is wel belangrijk dat je in het tuinontwerp voor bomen kiest die op hun volwassen grootte in de tuin passen. Wanneer je daar rekening mee houdt, moet je de boom in zijn eerste levensjaren alleen maar in vorm snoeien om de kruin in evenwicht te brengen. Eenmaal dat gebeurd is, vraagt zo’n hoogstammige boom geen snoeiwerk meer. Wie werkt met leibomen – bijvoorbeeld leilinde – heeft wel wat snoeiwerk. Doorgaans worden de zijscheuten – net zoals bij knotwilg en dergelijke – volledig teruggeknipt.
Snoeiwerk is er ook bij bloeiende struiken. Ook hier is de herfst niet altijd het ideale snoeimoment. De stelregel bij bloeiers is dat je ze na de bloeiperiode snoeit. Na de bloei wordt er immers hout gevormd en hierop zullen zich al de knoppen voor het volgende bloeiseizoen vormen. Als je te lang wacht met snoeien, knip je die dus mee weg.

Kwetsbare potplant
Planten in pot vragen ook bijzondere aandacht bij de intrede van vorst. Zo’n potplanten zijn ook aan de kluit vatbaar voor vorst. Om te vermijden dat die ook bevriest, bestaan er vliezen om de pot in te pakken. Nadeel daarvan is dat dit pakje in de tuin niet altijd even mooi om zien is. Een oranjerie om de planten te laten overwinteren is niet voor iedereen weggelegd en een garage is vaak te donker en zelfs te koud voor deze planten. Denk daarom bij de aanschaf van potplanten – zoals bijvoorbeeld een olijfboom – of je wel de mogelijkheid hebt om ze correct te laten overwinteren.

Het is ook opletten met groenblijvende planten in een pot – bijvoorbeeld buxus. Deze planten verdampen ook vocht via de bladeren tijdens de winter. Op dagen wanneer het vriest en de zon schijnt, kan dit gevaarlijk zijn voor uitdroging. De planten verdampen immers vocht, maar de grond is te hard bevroren voor de wortels om nieuw vocht op te nemen. Je kan de planten al tegen uitdroging

Bereid je tuin voor op de winter ( deel 1 )

De herfst en winter zijn aan hun intrede begonnen: de dagen zijn gevoelig aan het korten en de temperaturen volgen die neerwaartse spiraal. Dat betekent dat het ook stilaan tijd wordt om de tuin voor te bereiden op zijn ‘winterslaap’. Het ideale moment voor het winteronderhoud is van oktober tot december. In de tuin werken doe je overigens wanneer je er tijd voor hebt.

Gazon
Het meest voor de hand liggend is ongetwijfeld de wintervoorbereiding van het gazon. Als je in de lente een piekfijn gazon wilt, verwijder je nu best de gevallen bladeren van het gras. Wanneer ze blijven liggen, loop je kans op schimmelvorming. Vervolgens geef je een goede winterbemesting zodat de wortels nog optimaal kunnen doorgroeien tot het invallen van de winter. Controleer ook de pH-waarde van de bodem. Wanneer die te zuur is, moet je kalk bij strooien. Let op, doe dit nooit samen met de bemesting, maar laat er een drietal weken tussen. Anders loop je het gevaar dat meststoffen en kalk elkaars werking neutraliseren of tenietdoen. Maai tot slot het gazon, maar niet te kort. Ideaal is op 4 à 5 cm. Wie jaar in, jaar uit van een piekfijn gazon houdt, beloopt het best niet wanneer het in de winter heeft gevroren. Dit zal immers sporen nalaten omdat het gras niet groeit bij lage temperaturen. Het heeft dus geen kans om zich te herstellen. ( bron:  Zita.be )

Beautyrituelen voor het slapengaan

’s Ochtends ontbreekt het ons vaak aan extra minuten om voor de spiegel te staan. Daarom stelden wij een lijstje op met schoonheidsbehandelingen die je nog voor het slapengaan kan afwerken.

1) Vergeet nooit je gezicht te reinigen. Zelfs wanneer je overdag geen make-up hebt gedragen. Voor elk huidtype bestaan specifieke formules en je gelaat ziet er ’s ochtends heel wat frisser uit.
2) Zet je slaapkamerramen wagenwijd open zodat jij straks in een perfect verluchte kamer tot rust kan komen. Stof en droge lucht zijn erg nefast voor je schoonheidsslaapje.
3) Bijna elk beautymerk biedt een gamma nachtcrèmes aan. Die hydrateren tijdens je slaap. Zelfs rimpels worden zo ’s nachts bestreden. Smeren maar!
4) Last van kraaienpootjes? Schaf jezelf een kwalitatieve oogcrème aan en laat die ’s nachts zijn werk doen.
5) Nu je toch bezig bent kan je maar beter je hele lichaam van een laagje voorzien. Als je morgen een rok aan wil, verwen je je benen best vanavond al met bodycrème.
6) Ook ontharen is iets voor de avond voordien, omdat het ’s ochtends best wel moeilijk is om slaapdronken met een scheermes aan de slag te gaan.
7) Schenk jezelf een heerlijke kop kamillethee in. Die werkt ontspannend en zorgt voor een prima nachtrust. Wallen maken op die manier geen schijn van kans.
8) Net voor je je ogen sluit, leg je een rijke laag crème over je handen en voeten. Trek er een handschoen of een kous overheen en zie er de volgende dag zijdezacht uit. © Kiehl’s

Maak de gezondste sapjes!

Iedereen weet dat hij 200 gram groente en twee stuks fruit moet eten op een dag. Maar helaas lukt dat niet altijd! De Juice Extractor van Montiss helpt een handje! Met deze keukenmachine kunt u snel en eenvoudig de lekkerste en meest gezonde sappen maken! Door de slimme combinatievan kracht en techniek komt er een optimale hoeveelheid sap uit uw groenten en fruit. De sapbeker is tevens te gebruiken als maatbeker.

Pers in de ochtend twee soorten fruit en voeg wat yoghurt toe, u hoeft de rest van de dag alleen nog maar een uw dagelijkse behoefte aan groente te komen!

De Montiss Juice Extractor is verkrijgbaar op Voeljegezond.nl

Denkt u wel aan uw goede voornemens?

Er worden voor het nieuwe jaar veel goede voornemens bedacht. 35% procent van de Nederlanders heeft als goede voornemen: meer bewegen/sporten naast werk. Hier moet natuurlijk wel aangehouden worden. Het ‘Gymball trainingspakket’ helpt u hierbij.
De Reebok Gymball is een fitnessbal die zeer geschikt is voor sit-ups, oefeningen voor de rug en algemene fitnessoefeningen.
Bij het complete trainingspakket krijgt u ook de DVD ‘Fitnessbal voor Dummies’. De DVD biedt stapsgewijze instructie bij 15 oefeningen waarmee je je hele lichaam traint.

Het complete Gymball trainingspakket is verkrijgbaar bij Voeljegezond.nl.

Spreuk van de week

Europese paniekknop voor socialenetwerksites

Socialenetwerksites als Netlog, MySpace en Facebook krijgen binnenkort een uniforme paniekknop voor kinderen en jongeren. Daarmee kunnen ze hulp zoeken als ze worden lastiggevallen door mensen met oneerbare bedoelingen. Het initiatief komt van de EU, in samenwerking met de eigenaars van de verschillende sites. Dat staat in De Morgen.

Eind vorig jaar hebben eigenaars van socialenetwerksites een Europese werkgroep opgericht waarin verschillende mogelijkheden worden besproken om het gebruik van hun sites veiliger te maken, zeker voor zwakkere gebruikers als kinderen en jongeren. Een van de maatregelen waaraan wordt gewerkt, is een hulpknop waarmee kinderen en jongeren alarm kunnen slaan als ze online worden belaagd. "Onze verwachting is dat die knop er over enkele maanden zal zijn", zegt Lorenz Bogaert, algemeen directeur van de Belgische socialenetwerksite Netlog. "Plaatselijke initiatieven, die op één enkel sociaal netwerk terechtkomen, gaan nauwelijks een stap verder dan de rapporteringsknop die de meeste netwerken al hebben. Het heeft een veel grotere impact als we het probleem met de hele sector aanpakken." Alle socialenetwerksites die in Europa actief zijn, zoals Netlog, MySpace, Facebook en Hyves, krijgen dezelfde knop, waarachter een systeem zit waarmee zowel het bedrijf achter de site als de lokale overheid hulp kunnen verlenen. (DWM) bron: Belga

1 man op 3 heeft schrik van seks door veeleisende partner

Een Britse man op drie heeft te veel schrik om seks te hebben omdat hun partners zo veeleisend zijn. Dat blijkt uit recent onderzoek in Groot-Brittannië.

En hoe zit het met de belgen ?

Enorme druk

Vrouwen verwachten van hun man om tedere minnaars te zijn. 'Erop en eraf' is niet meer gangbaar zoals dertig jaar geleden. Volgens sommigen zijn de vrouwenbladen, films en tv-series de oorzaak. Vrouwen van deze generatie krijgen te horen dat hun man moet sporten, een gespierd lichaam hebben en hen meerdere orgasmen per dag bezorgen. Dit veroorzaakt een enorme druk op mannen, omdat ze aan deze hoge verwachtingen willen voldoen, aldus experts. Deze bladen geven de illusie dat iedereen schitterende seks heeft en hierdoor gaan vrouwen dat ook willen. Ze gaan er door denken dat elke vrijpartij tot een spetterend orgasme moet leiden. Veel mannen maken zich dus voortdurend zorgen of hun partner wel seksueel bevredigd is.

Geen zin meer

Als een man aan deze dingen denkt als tijdens het voorspel dan heeft hij plots geen zin meer. Seks moet vooral spontaan zijn, als je er te veel bij nadenkt, dan verdwijnt de passie. Bij mannen draait seks allemaal rond zelfvertrouwen, als dat verdwijnt, kunnen ze niet presteren.

Erover praten?

Het is ook niet iets waar ze met hun vrienden over praten. Als ze op café zouden opbiechten dat ze onzeker zijn dat hun partner wel tevreden over hun seksleven, is de kans groot dat ze uitgelachen worden. VMannen zijn ook minder goed dan vrouwen in het afwijzen van seks, omdat het vaak nieuw voor hen is. Van vrouwen wordt dit haast verwacht, omdat ze van nature een lager libido hebben. Door nee te zeggen voelen ze zich minder mannelijk en vrezen ze dat dit hun partner overstuur maakt. (ep)

Waarom vrouwen mannen slecht vinden in bed

Soms klikt het in bed, soms niet. Maar soms is hij een ware teleurstelling voor haar, en daar zijn vijf (al dan niet goede) redenen voor.

1) Vijf minuten-man
Als het hele seksuele gebeuren minder dan tien minuten duurt, dan is er iets loos. Vrouwen weten nauwelijks dat het begonnen is, terwijl hij alweer klaar is. Mannen en vrouwen werken verschillend in bed, maar de twee ritmes moeten wel (meer) op elkaar afgestemd worden, wil je iets bereiken. Met andere woorden: neem je tijd!

2) Het leven zoals het is: pornofilms
Doen alsof jullie in een pornofilm spelen is niet cool. Niet dat vrouwen altijd 'liefde willen bedrijven', maar hen alleen bekijken als een verzameling borsten en billen, heel macho seksen, de stomme 'aanmoedigingszinnen' herhalen en geen rekening houden met haar, dat willen we ook niet. Tenzij het onderdeel is van een rollenspel waar jullie beiden mee akkoord gingen, natuurlijk.

3) Er klopt iets niet
Eén detail kan genoeg zijn om vrouwen van mannen af te doen keren. Dat kan iets lichamelijk zijn, een rare lach, een bizarre geur of een onsexy gewoonte. Dan klopt het plaatje niet meer, heeft zij geen zin meer en is de seks (voor haar dan) ronduit slecht.

4) Geen techniek
De keiharde, eenvoudige waarheid: hij gewoon echt slecht. Misschien is hij een groentje, misschien snapt hij niet waar seks om draait, misschien vindt hij vrouwen intimiderend, maar wat ook de reden is: het lukt hem gewoon niet. Pech voor haar én hem.

5) Het is voorbij
Tijdens seks wordt pijnlijk duidelijk wanneer een relatie voorbij is. Er is een afstand, het contact verwatert, en de seks is niet meer wat het geweest is. Dat knagende gevoel dat jullie op een ander niveau zitten, wordt extra duidelijk tijdens seks. (edp)

Duizend keer rode licht genegeerd in één maand in Brussel

Niet minder dan 998 processen-verbaal zijn in Brussel tussen 13 oktober en 13 november opgesteld voor mensen die het rode verkeerslicht negeerden. In het kader van de regionale verkeersveiligheidscampagne 2009 vraagt de politie van de zone Brussel-Elsene om extra aandacht voor die overtredingen.

De politie spreekt van "verrassende" resultaten. De 998 processen-verbaal omvatten zowel bestuurders van voertuigen als fietsers die het rode licht aan hun laars lapten. Dertien processen-verbaal werden opgesteld voor voetgangers die overstaken terwijl het licht nog niet op groen stond. Alle diensten van de zone namen deel aan de grote regionale campagne voor de verkeersveiligheid. (OSN)bron: Belga

Zou dat in het Antwerpse beter zijn ??

Een brug in China....niet mogelijk in Antwerpen

Dronkaard wil seks met giraf in speelgoedwinkel

In de Amerikaanse staat Oregon heeft een dronken man geprobeerd een pluchen giraf in een speelgoedwinkel te verkrachten.

Sean McDowell strompelde de speelgoedwinkel binnen en liet zijn oog vallen op een 1,3 meter grote speelgoedgiraf in de etalage. Hij wilde zijn lusten botvieren op het knuffeldier.

De politie kwam ter plaatse, waarna de man afdroop. Even later waagde hij echter een tweede poging. De agenten lieten het er dit keer niet bij en namen zowel de man als de giraf mee.

Vrachtwagen kantelt op afrit St Job

Op de E19 in de richting van Antwerpen is gisteren rond 10 uur een vrachtwagen geladen met tarwebloem gekanteld.

Het ongeval gebeurde op de afrit Sint-Job-in-'t-Goor. Volgens de verkeerspolitie was de ochtendfile aan het oplossen en was er nog vertraagd verkeer van vrachtwagens op de rechterrijstrook. De vrachtwagen met bloem was de andere vrachtwagens via de linkse rijstrook aan het inhalen, wat verboden is. Toen er in de file op de rechterrijstrook een opening ontstond, wilde de vrachtwagenchauffeur invoegen. Er ging iets mis, waardoor de vrachtwagen moest uitwijken naar de pechstrook en kantelde.

De 35-jarige Waalse chauffeur werd met lichte verwondingen naar het ziekenhuis gebracht. Het takelen van de vrachtwagen gebeurde met luchtkussens en nam nogal wat tijd in beslag. Tegen 14uur stond het voertuig weer recht. Omdat de vrachtwagen op de afrit lag, werd het verkeer richting Antwerpen weinig gehinderd.

Leuke tips om af te vallen voor de feestdagen

Vrouwen zijn officieel gestart met hun vermageringskuur voor de feestdagen, dat blijkt uit Brits onderzoek. 14 procent koopt zelfs haar feestoutfit te klein in de hoop dat ze er in zullen passen tegen eind december.


De 5 grootste afvalgeheimen voor de feestdagen:

1) Moeiteloos voorbij de chocolademousse, het glaasje Prosecco of pikante dipsausje? Prop je mond vol straffe kauwgom, zodat je de eetstandjes in de supermarkt gewoon voorbij wandelt.
2) Moet je elk jaar weer na een uitgebreid kerstdiner minstens een stuk ijsstronk of tiramisu eten? Gedaan ermee. Vraag vriendelijk een kop koffie of thee in de plaats.
3) Feestje gegeven? De dag nadien zit je koelkast vol restjes. Haal taartjes, snacks of aperitiefhapje meteen weg!
4) Aanvallen op de zak borrelnootjes voor je gasten er zijn? Don’t! Je eet dan gemiddeld 30% meer dan wanneer je de lekkernijen in een kommetje dropt.
5) Hou je gezellig thuis een kerstetentje met je gezin? Laat alle potten en pannen dan op het fornuis staan, je zal zien dat je veel minder snel een tweede of derde portie neemt.     Bron: © Jason Stitt

Centraal station Antwerpen 3D

Druk op de link hieronder en neem even de tijd

http://www.stationsroman.be/3dstation/

Gebruik "ga onmiddellijk naar" ,links boven ieder blad, en de pijltjes.

Wie staat er in het kerstnummer van playboy ???

http://www.nieuwsblad.be/video/videoPlayer.aspx?videoId=540961&utm_source=nieuwsblad&utm_medium=newsletter&utm_campaign=klik-en-winNederlandse van60 jaar in kerstnummer Playboy, en ja, u kent haar....

10 redenen waarom sommige vrouwen single blijven

http://www.zita.be/fun/video/564993_10-redenen-waarom-vrouwen-single-blijven.html

Levensverwachting

Hoe oud denk je te worden?
Klik op onderstaande link en je krijgt de perfecte (wetenschappelijk onderbouwde) berekening.
Geluk er mee!

http://users.telenet.be/annette-guy/calc/levensVerwachting.htm

De 10 beste kater killers

Niet meer piepjong, maar kan je toch niet zonder je geliefde pintje? Doe gerust, maar hou wel in het – al dan niet bonkende - achterhoofd dat we met de leeftijd de effecten van een nachtje doorzakken steeds beter voelen.

1) Recht van je werk naar de bar zonder iets in je maag? Dodelijk!

2) Een Martini, gin tonic en Bloody Mary. Mooi lijstje, maar hou je beter bij een of twee soorten alcohol.
3) Kies voor elegante champagneglazen. Lange, smalle glazen laten ons tot 76% minder drinken dan brede glazen.
4) Installeer een watertap in je slaapkamer. Zo kan je voor je dronken in je bed valt nog enkele glazen water naar binnen gieten. Beperkt de schade.
5) Eet ‘s ochtends een boterham met spek. Koolhydraten en proteïnen zorgen voor een energieboost.
6) Haal een tros bananen in huis. De magnesium neemt de kloppende hoofdpijn van de kater weg.
7) Seks! De endorfines die vrijkomen bij seksuele opwinding maskeren de katerpijnen.
8) Koffie verergert de uitdroging. Neem liever een sportdrankje.
9) Pijnstiller nodig? Kies paracetamol omdat dit je maag het minst belast.
10) Las een aspergekuur in. Deze groente zit vol aminozuren en mineralen die de lever beschermen tegen giftige stoffen. ( Bron:© volff )

3 op 10 collega’s flirt erop los

Je collega net iets te lang in de ogen kijken, je hand een seconde langer laten liggen op die blote schouder ... Meer dan een op twee werknemers zien er geen graten in. Drie op tien geeft zelfs openlijk toe dat hij of zij lustig flirt op de werkvloer. En ja, mannen doen het meer dan vrouwen.

De resultaten van het Jobat onderzoek: (Enquête bij 9480 lezers/abonnees in feb09)

55% vindt dat flirten moet kunnen op de werkvloer

3 op 10 doet er zelf aan mee

mannen flirten meer dan vrouwen (37% t.o.v. 29%)

Als je zoveel uren per dag op het werk doorbrengt, kom je vroeg of laat wel een collega tegen waarmee het bijzonder goed klikt. En voor je het weet sla je dan aan het flirten. Vergeet echter nooit dat je nog steeds op je werk vertoeft. Er zijn echt wel enkele dingen die je beter niet doet.

Niet doen!

-Vergeet dat je op het werk bent. Voor je het weet, word je ergens in een vergaderzaal betrapt tijdens een vluchtige omhelzing of gênante pose.

-Denk dat niemand het zal merken. Geloof ons, dat doen ze wel!

-Gedraag je als koppel op de werkvloer. Je collega’s hebben er echt geen boodschap aan dat je voortdurend met z’n tweetjes gaat lunchen of het constant over ‘wij’ hebt.

-Vertel iedereen die het horen wil hoe verliefd je wel bent. Als jouw crush er anders over denkt, weet iedereen dat je gedumpt bent.

-Kusje hier, knuffel daar… Nee, dat doe je best uitsluitend in je vrije tijd!

-Geloof iedereen op zijn woord. Je baas en collega’s mogen op het eerste gezicht blij lijken met je relatie, in hun achterhoofd vinden zij je waarschijnlijk weinig professioneel. Aan jou om hun ongelijk te bewijzen.

-Verwaarloos je werk. Ben je steeds afgeleid door het object van je verliefdheid? Maak dan duidelijke afspraken en neem afstand tijdens de werkuren. Vroeg of laat kost dit anders je job… en je relatie?

Mag wel …

Wees vriendelijk tegen iedereen, niet alleen tegen je geliefde.

Observeer je collega’s om beter te begrijpen wat bij jou op de werkvloer wel en niet kan.

Doe een beroep op het interne roddelcircuit om te achterhalen of jouw crush wel degelijk vrij is of je een andere collega misschien niet voor de voeten loopt.

Hou privé en werk zoveel mogelijk gescheiden. ( Bron jobat.be )