Dromen helpt je problemen oplossen

Zit je met een moeilijk oplosbaar probleem? Kruip je bed in en sus weg naar dromenland.

Uit een onderzoek van de Harvard Medical School blijkt dat dromen je best wel eens extra voordelen kunnen opleveren. Tijdens een test werden proefpersonen enkele moeilijke problemen voorgeschoteld. Een groep mensen mocht gaan slapen na het aanhoren van de problemen, een andere moest actief blijven zoeken naar oplossingen.

De laatst genoemde groep vond maar moeilijk oplossingen, maar bij de groep die mocht gaan slapen, kwamen er enkele opmerkelijke ideeën uit de bus. Vooral degenen die aangaven gedroomd te hebben, konden nadien de voorgelegde problemen sneller oplossen.

Volgens de onderzoekers komt dat omdat onze dromen stiekem vaak draaien rondom problemen die we in ons leven tegenkomen. Doordat we in onze dromen de problemen herhalen en ontleden, zorgt dat voor een beter inzicht. Hierdoor is het nadien simpeler om dingen op te lossen.