Veel stress maakt je dik

Wie wil afvallen, kan maar beter stress te vermijden. Nieuw onderzoek toont aan dat veel en regelmatige stress obesitas kan veroorzaken.

Muizen. Een Israëlische studie toonde aan dat stress een gen activeert dat het metabolisme treft en zin in zoet kan verhogen. Neuro-endocrinoloog Alon Chen creëerde een methode om de activiteit van een bepaald gen in het brein te veranderen, waardoor dit een andere hoeveelheid van het proteïne Ucn3 produceert. Ze ontdekten dat een verhoogd niveau van Ucn3 stress en veranderingen in het metabolisme veroorzaakt. Hierdoor gebruikten de lichamen van muizen meer suiker en minder vetzuren en nam de metabolische snelheid, wat het eerste stadium van type 2 diabetes is, toe.

Medicatie. Professor Chen: "We wisten eerder al dat stress, appetijt en stress in nauw verband met elkaar stonden, maar dit werd nog nooit verklaard. Dit nieuwe onderzoek kan een belangrijke 'missing link' zijn die kan helpen wetenschappers een medicijn te creëren om stress aan te pakken. Tegelijkertijd zal die meerdere bijwerkingen ook oplossen, zoals het voorkomen van diabetes, het verbeteren van de hartgezondheid en gewichtverlies stimuleren. We toonden aan dat de activiteit van een enkel gen in een bepaald deel van het brein effect kan hebben op het metabolisme van het gehele lichaam."

Elk systeem. Weinig mensen leiden tegenwoordig een stressvrij leven, waardoor ook het aantal patiënten met obesitas stijgt. Het start met de druk om erbij te horen op school, te slagen voor examens, leningen af te betalen, je carrière te lanceren. "Stress heeft zeker effect op elk systeem in je lichaam", aldus professor Chen. "Het veroorzaakt niet alleen angsten, depressies, posttraumatische stress, maar kan ook metabolische syndromen veroorzaken als obesitas." (ep)

ICE nummer in geval van nood in je GSM

Dames en heren,
Wij, medewerkers van ambulance diensten, maken steeds vaker mee dat de patient wel een mobieltje bij zich heeft, maar dat we de hele gsm moeten doorspitten om het telefoon nr te vinden van ouder/partner.

Dit hebben we landelijk in de groep gegooid en we zijn tot een slimme oplossing gekomen.
De zgn ICE code. Het zou dus een goed idee zijn, mocht er een standaardnaam zijn die overeenstemt met de te contacteren persoon. Wij stellen voor dat iedereen in zijn GSM een adres creëert onder de naam "ICE" (=In Case of Emergency).
Onder deze naam sla je het telefoonnummer op van de persoon die moet gecontacteerd worden in geval van nood. "ICE" IS ONDERTUSSEN AL INTERNATIONAAL ERKEND ALS AFKORTING.
Vanaf dan weten de politie, de ambulanciers, de dokter, enz... Steeds wie ze moeten contacteren.
Indien u verschillende nummers wil opslaan, maak dan gebruik van de namen ICE1, ICE2, ICE3 ,...

't Is gemakkelijk te realiseren, kost niets en kan zeker een verschil maken als het snel moet gaan.
Creëer nu meteen een ICE-adres met telefoonnummer in je GSM; stuur deze mail door naar zoveel mogelijk personen, dan pas zal deze naam bekend en gebruikt worden.

Mag het een kilotje meer zijn !!!

De mooie dagen beginnen al te komen, de zomer staat op de stoep! De weegschaal wordt in deze periode veel vaker gebruikt, we moeten immers weer in onze zwembroek, in ons zwempak of bikini!


Met de Personenweegschaal kunt u thuis een body check doen, u hoeft niet meer naar de dokter of naar de sportschool! Deze personenweegschaal heeft een lichaamsanalyse functie. Het meet u lichaamsvet, lichaamsvocht en spiermassa. De laatste twaalf metingen worden opgeslagen, de ontwikkelingen kunnen op de manier eenvoudig gevolgd worden. De metingen worden nauwkeurig op 100 gram weergegeven tot een maximum van 180 kg. De weegschaal is verkrijgbaar op Voeljegezond.nl

Vijf makkelijke tips voor een sexy striptease

De Amerikaanse burlesque ster Jo Boobs imponeerde al heel wat mensen met haar sexy moves, ze leerde ook al heel wat dames hoe hun leven in de slaapkamer wat pittiger te maken. Ze runt zelfs een striptease school in New York. Nu kun je echter ook in België leren hoe sexyer te bewegen dankzij haar nieuwste boek 'The Burlesque Handbook'. We haalden er de beste tips uit zodat je je partner goed kan verwennen.

1. Het meest belangrijke dat je moet onthouden is dat door jezelf aan te raken je hem kunt laten raden hoe je aanvoelt. Laat hem daarom naar je verlangen door je vingers langs je arm, schouder te laten lopen en je nek aan te raken. Het doet hem denken aan hoe zacht je voelt.

2. Denk altijd na over naar waar de ogen van je partner gericht zijn. Zorg er steeds voor dat ze kunnen zien wat je te tonen hebt. Of wat je expres verstopt of verbergt.

3. "Op het podium heb ik veel glitters nodig, maar thuis werken stoffen met een sensuele structuur beter. Denk maar aan pailletten, die kunnen je partner pijn bezorgen, kies vooral een stof die goed aanvoelt", aldus Jo Boobs.

4. Draag een geur waar hij van houdt, of het nu parfum, zweet of zeep is. Ga dicht naar hem toe en stap dan weer wat verder weg om hem te plagen met geur en lichaamswarmte.

5. Plaag je partner met oogcontact. Kijk eerst in zijn ogen, dan naar je borsten en terug naar hem, zo zie je hem jouw lichaam bewonderen. (ep

Meisje (12) sticht brand in kerk om God te straffen

In de Franse gemeente Perreux, niet zo ver van de hoofdstad Parijs, heeft een meisje van twaalf jaar oud meermaals brand proberen te stichten in de Saint-Jean-Baptiste-kerk. Ze pikte het niet dat God haar zusje niet had gered bij een verkeersongeval en wilde de almachtige man dan ook straffen.

Volgens Le Parisien sloeg het meisje het eerst toe in september 2009. Nadien ondernam ze nog pogingen in januari, februari en mei. Grote schade bleef uit.

De politie wist dat een kleine bengel aan het werk was omdat er een keer een kinderhand was gevonden in de was van een kaars. Het meisje werd uiteindelijk gevat nadat een getuige haar aan het werk zag. Het kind heeft onmiddellijk alles opgebiecht.

169.000 leraars krijgen fout salaris

168.849 leerkrachten kregen in mei een verkeerd salaris gestort. De grootste groep kreeg tussen 10 en 20 euro te veel of te weinig. Dat melden het Agentschap voor Onderwijsdiensten en het Agentschap voor Hoger Onderwijs, Volwassenenonderwijs en Studietoelagen.

Voor de overgrote meerderheid van de 170.802 personeelsleden van het onderwijs werd een verkeerd bedrag aan bijzondere bijdrage voor de sociale zekerheid (BBSZ) berekend. Deze personeelsleden hebben maandag 31 mei een te hoog of een ?? te laag bedrag ontvangen. In 77 procent van de gevallen gaat het om een bedrag tussen 20 euro te veel en 20 euro te weinig. Maximaal bedraagt de afwijking 86 euro te weinig. 183 mensen kregen tussen 60 en 70 euro te veel.

Imagoschade. Alle voorafgaande procedures en interne controlesystemen van de onderwijsagentschappen gaven een correct resultaat. De oorzaak ligt bij een elektronische storing in de berekeningsketen van de externe IT-partner, EDS-Telindus. "Het is de eerste keer dat er een dergelijke fout wordt gemaakt", zegt woordvoerder Jan Pollaris van de Onderwijsagentschappen.

"Maar het imago van onze uitbetalingsdienst is wel aangetast. We verwachten op z'n minst garanties dat zo'n fout niet meer zal gebeuren." In de loop van juni gebeurt de correcte afrekening automatisch voor de betrokken personeelsleden. Wie te veel ontving, krijgt in juni een beetje minder loon. Wie te weinig salaris kreeg zal het verschil in juni uitbetaald krijgen. Bron:KLu, SofVa

Open Vld-kiezers hebben het vaakst seks

Mensen die op een linkse partij stemmen vrijen minder vaak en zijn ook het minst tevreden over hun bedprestaties. Uit een recente enquête blijkt dat je seksleven nauw samenhangt met je politieke voorkeur.

Tevredenheid. Uit een enquête van onderzoeksbureau Data Driven bij 2000 stemgerechtigde Vlamingen over hun politieke voorkeur en hun seksleven blijkt dat mensen die op Open Vld stemmen het vaakst seks hebben, namelijk 7,4 keer per maand. Bij Lijst Dedecker is dat 7,2 keer en bij N-VA 7 keer. Mensen met een linkse voorkeur vrijen duidelijk minder vaak, sp.a-kiezers doen het 6 keer per maand, bij Groen! is dat 5,9 keer. Ook blijkt dat Open Vld'ers het meest tevreden zijn over hun seksleven, ze geven zichzelf 7,2 op 10, N-VA 7,1 op 10, CD&V'ers geven zichzelf een 7. Ook hier scoren de stemmers van linkse partijen weer slechter, samen met Lijst Dedecker.

Masturberen. Bijna de helft van de Groen!-kiezers geeft toe soms te masturberen, bij Open Vld is dat 43,4 procent, bij sp.a is dat 42,2 procent. CD&V-stemmers zijn het 'zedigst': 69 procent van hen doet niet aan zelfbevrediging. (ep)